אכילה רגשית לאורח זמן, תפריע לאיזון הבריא של הגוף, הנפש והרגש

ותרחיק אותך מהרצון האמיתי שלך.
טיפול ממוקד, איזון נכון בין הרגשות, המחשבות והמעשים שלנו, מייצרים תנועה לעבר החיים שאת רוצה.

בתהליך שנעבור יחד, נתמקד בניהול מחדש של הרגלי האכילה שלך, הרגשות, החסמים, האמונות והמשקעים שאת סוחבת איתך. 
שהתגלגלו כמו כדור שלג במהלך השנים ומונעים ממך כעת לחיות את הרצון שלך. 






התכנית כוללת
* 12 מפגשים אישיים (כל מפגש 60 דק') 
* ייעוץ בתזונה נכונה (לפי בקשת הלקוחה ללא תוספת עלות)
* ליווי מקצועי לאורך כל התהליך  


נתחיל בשיחה 1:1 , בה נבין יחד את הצרכים והאתגרים האישיים שלך.

אח"כ, אני מתחילה לבנות תכנית עבודה על-ידי שימוש בשאלות מנחות, תרגילי מודעות, דמיון מודרך, פוקוסינג ועוד.

את הכלים שתקבלי ממני, תקחי כצידה לדרך העצמאית, אשר יישארו איתך לכל החיים.  

הדרך להתחיל ולחיות את הרצון שלך מתחילה מריפוי הנפש, הדברים שיגיעו אח"כ יבואו מעצמם.

רוצה להתחיל במסע לשחרור מאכילה רגשית? השאירי פרטים ואחזור אלייך בהקדם


כן, אני רוצה לחיות את הרצון שלי
  • אמסטרדם, הולנד